吸湿性がよく、肌触りのよい衣服で肌への負担を減らす

汗や衣類などの刺激が原因で、胸や背中にできてしまったニキビを悪化させてしまうことがあります。

ニキビを少しでも緩和させるためには、夏の期間は朝と夜にシャワーを浴びたり、汗をかくたびにタオルでこまめに拭いたりなどする必要があります。
また、チクチクする素材を着ると、肌への負担となってニキビが生じてしまう可能性がるので、衣類にも注意しなければなりません。

胸や背中の周辺に衣類が直接触れてしまうと、特にニキビができやすいので、その場合は、吸湿性がよくて、触り心地の良い衣類を選ぶことがポイントです。
吸湿性がよく、触り心地の良い衣類を選ぶときは、綿素材のものがおすすめです。

次に、手あれの場合の正しいケア方法を紹介します。
手がどんなに荒れていたとしても、日常生活の中で手を使わないわけにはいきません。そのため、各層のバリア機能がしだいに衰え、なかなか手の荒れが治らないのです。
対処法としては、手洗いは必要最低限にし、ぬるま湯で洗いましょう。そして、手を洗った後はハンドクリームを忘れずに塗ることがポイントです。