頭皮のかゆみやフケを感じた場合の正しいケア方法を学ぼう
毎日しっかりとシャンプーをして頭を洗っているにもかかわらず、なぜか頭皮がかゆくなったり、最近フケがよく出るな~など、頭皮に異変を感じたらそれは、脂漏性皮膚炎かもしれないので、要注意です。
これは、顔だけに発症するとは限らず、頭皮にも発症します。
これらの対策としては、常に清潔な状態を維持しておくことです。そのためには、シャンプーは必ず敏感肌用のものを使って、洗うときもやさしく洗うようにしましょう。
絶対に爪をたてて洗うのを避け、指の腹で丁寧にやさしく洗うのがポイントです。
ドライヤーをするときは、なるべく地肌に強く当てないように乾かすことを心掛けて下さい。乾燥させる原因となるからです。
頭皮の乾燥が甚だしいときには、保湿をしてあげることが重要です。椿油とよばれるものは、保湿効果が優れているので、是非使ってみることをおすすめします。
また、いろいろ試してみても、なかなか乾燥が治らないときは、皮膚科に行って受診してもらうことをおすすめします。